15. Oktober 2023

Leben und Arbeiten in der VUKA-Welt: Warum sind wir heute mehr gestresst denn je und wie können wir damit einen gesunden Umgang finden?

04. April 2023

In diesem Blogartikel geht es um den Einfluss unseres Selbstwerts auf unser Denken, Fühlen und Handeln. Er beantwortet die Fragen, was Selbstwert ist, wie er sich entwickelt, wieso wir uns damit auseinandersetzen sollten und wie wir ihn stärken können.

05. März 2023

Glaubenssätze beeinflussen die Sicht auf uns, unsere Mitmenschen und die Vorstellung von dem, was wir als unsere Wirklichkeit verstehen. So können sie z. B. verhindern, dass wir unsere Potenziale vollständig ausschöpfen oder ein zufriedenes Leben führen können. Doch wir können das selbst ändern.

31. Januar 2023

Die Zeiten für einen Job- oder Karrierewechsel sind gut, doch es lohnt sich dennoch, diesen vorab gut zu durchdenken und die einzelnen Schritte zu planen. Der Artikel soll dabei unterstützen.

25. November 2022

Eine Klientin, die sich nach der Eigenkündigung beruflich neu aufstellen möchte, nannte im Coaching als Grund für die Kündigung eine (ich darf zitieren) durchweg ausbaufähige Kommunikation seitens ihrer Führungskraft. Überrascht hat mich die Begründung leider nicht. Denn tatsächlich spielt die Führungskraft oder in kleinen Unternehmen die Geschäftsleitung bei der Beendigung von Arbeitsverhältnissen durch die Arbeitnehmer:innen eine nicht zu unterschätzende Rolle. Mangelhafte oder...

19. Oktober 2022

Gehören Sie zu den Personen, die zeitweise oder gar ausschließlich im Homeoffice tätig sind? Und bereits an sich bemerkt haben, dass Sie gestresster, emotionaler, unruhiger, hektischer, gereizter oder aber auch antriebsverminderter, unkonzentrierter, müder, desinteressierter, (körperlich/mental) unausgeglichener sind als wenn Sie ins Büro gehen? - Dann möchte ich Sie mit einigen Anregungen dabei unterstützen, wieder in Balance zu kommen. Legen wir los! Zunächst einmal sei Folgendes...